Здоровый образ жизни и правильное питание — это единое целое, потому что невозможно представить одно без другого. Поэтому мы с ребятами 7 класса решили узнать подробнее о том, какие продукты наиболее полезны для человека, особенно сейчас, когда организм противостоит всевозможным вирусам, атакующим нас в период вспышки заболеваний гриппом и ОРВИ. Ребята подготовили интересные презентации о пользе фруктов и овощей, о правильном их хранении и приготовлении, провели исследовательскую работу для проекта о значении витаминов в жизни человека и подтвердили выдвинутую гипотезу: «Витамины играют важную роль в здоровье человека. Без них организм не может нормально развиваться, противостоять заболеваниям».В ходе исследования данная гипотеза полностью подтвердилась. Поэтому ребята решили, что для них самое важное - только полезный рацион, состоящий из полного набора необходимых витаминов. Здоровое питание — это то, что даёт прочную базу для жизнедеятельности человека, а значит, улучшает самочувствие, стабилизирует жизненную энергию, создаёт позитивный фон настроения. Так почему бы не попробовать получить столько всего хорошего, выбрав полезное? Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. Будьте здоровы!

Учитель русского языка и литературы, С.В. Шастун